コストコで絶対買うべき”人気ダイエット補助食品17選” 2019年度最新版

投稿日:2018年1月7日  最終更新日:2019年5月1日

コストコでダイエット補助食品買った事ある??

コストコで買える筆者おススメの今すぐ試したいダイエット補助食品を紹介します。

1 ファンケル カロリミット360粒/90回分

税込3780円

1回4粒

食事の糖と脂肪の吸収を抑えてくれる特許を取得している商品です

ギムネマ酸、桑の葉由来イミノシュガー、エピガロカテキンガレート、

キトサン、インゲン豆由来ファセオラミンが含まれています。

1回4粒2.7kcal

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2 永井海苔”有機フルーツ青汁”

3g×90杯分  税込2998円 

※2019年1月20日まで300円off(全倉庫対象)

永井の青汁がオーガニックに!!
九州で有機栽培した大麦若葉のフルーツ青汁です
青汁というと飲みにくい青汁を想像しがちですが、

こちらの青汁は生搾り製法で、酵素が活きています

アップル、レモン、ピーチ、オレンジの果汁が使われています。
1包あたりたったの9kcal!
糖質は1.3gで、食物繊維やビタミン群、鉄などの栄養素がたっぷりと含まれています。
飲み方は、1包につき100mlの水や豆乳などと混ぜたり、ヨーグルト、又はスムージーにしたり飽きずにいろいろ楽しめますよ。
ダイエットはまず飲みやすいフルーツ青汁からいかがですか?

賞味期限は購入日から、約1年3か月後です。

3メタボリック”エンナチュラル グリーンスムージー”

170g×2袋 税込2898円 

ミキサーがいらないスムージーって魅力的ですよね。これなら水と混ぜるだけです。

野菜、フルーツが18種類。100種類以上の発酵エキス活性型酵素を配合しています。

17gあたりの乳酸菌は20億個!!

このスムージーで1食置き換えダイエットをするとなんと、1食48.6kcalなんですよ。

今年こそは痩せたい方もこれなら簡単でダイエット成功するかも!?

賞味期限は購入日から約1年半です。

4 日本薬健 金の青汁3g×176包

税込3580円

純国産 大麦若葉

※2019年3月4日~3月10日まで

480円off→3100円(全倉庫対象)

ダイエット中に不足しがちな

鉄分、葉酸、ビタミンB2、亜鉛、

食物繊維、カルシウム、マグネシウム、など様々な栄養が摂れます。

1パック3gには

食餅繊維

ほうれんそう約2株分

葉酸

ブルーベリー約67個分

鉄分

プルーン約5個分

ビタミンE

ごま

大匙約22杯分

カルシウム

ピーマン約4個分

ビタミンB2

たまねぎ約2個分

マグネシウム

アスパラガス約4本分

亜鉛

オクラ約3本分

の栄養素が含まれています。

★この商品の大麦若葉は栽培から製造まで、徹底した品質管理のもと、すべて日本国内で作っています。

純国産大麦若葉100%粉末に使用している大麦若葉は定期的に308項目の残留農薬検査&放射能検査を実施し、問題ない事を確認しています。

1パックあたり93kcal

5 メタボリック”酵素×酵母”ダイエット

30回分×5袋 税込3980円

2019年1月20日まで400円off(全倉庫対象)

楽天市場でもランキング1位を獲得した大人気商品。

野草など100種類以上の発酵エキス活性型酵素を独自に組み合わせています。

そして平均分子量10000以下の低分子ペプチド配合です。

酵母ぺプチドという成分は空腹をサポートしてくれるようですよ。

飲み方は簡単1回2粒程度、1日、1,2回を目安に水やぬるま湯と飲むだけです。

簡単すぎますね。

2粒のカロリーはたったの1.9kcalとほぼノンカロリーじゃない?と思うくらい低いので

安心ですね。

賞味期限は購入日から約2年です。

6カークランド”プロテインバー”チョコレートブラウニー/チョコチップクッキー

2種類60g×20個入りで税込2898円

吸収の良いホエイプロテインを手軽に摂れるプロテインバーです。

カロリーは1本190kcalとご飯1杯分のカロリーはあります。

置き換えダイエットにも最適です。

ダイエットしながら、しっかりと身体を動かせる人はこのようなバーが役立ちますね。

食物繊維は1本につき15g、タンパク質を21g摂れるので筋肉をつけたい方には最適です。

チョコレートなどの甘い味がするのに糖質は1gと嬉しいですね。

賞味期限は約半年と短めです。

7”プレミアプロテインバー”ダブルチョコレートクランチ、チョコレートピーナッツバター、ピーナッツバタークランチ

3種類72g×12個 税込1698円

3種類の味のプロテインバーが入っています。

こちらは更に激しいウエイトトレイニングをしたい方向けのプロテインバー。

一本で30gのタンパク質が摂れます。

食物繊維は3g

カルシウムは1本100mg近く摂れるので、まさに筋肉を鍛えながら、骨も丈夫にしたい人におススメです。
1本あたり270kcalから300kcalとなかなかのカロリーがありますので、

置き換えダイエットをするなら朝、昼、にこのバーに切り替えると負担にならないでしょう。

賞味期限約半年とこちらも短めです。

8DHC”フォ‐スコリー”

240粒(60日~120分) 税込3998円

TVCMなどでおなじみの”フォ‐スコリー”ですが、

南アジアに自生するコレウスフォルスコリエキスというシソ科植物の根から、

徐脂肪体重に着目した天然由来の植物性素材コレウスフォルスコリエキスを抽出しています。

運動効率を上げたい方や、食事によるダイエットが苦手、太りにくい身体をつくりたい。

健康的なダイエットをしたい。そう考えている方におススメのサプリメントです。

摂り方は、朝、夕の食事前に1粒づつ、1日に数回2~4粒ほど摂ります。

2~4粒のカロリーは3.6kcal~7.2kcalです。

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賞味期限は購入日から約2年半後です。

9美活 ”BYO乳酸菌CJLP133″

2g×60包(1日2包目安) 税込2980円

2019年1月20日まで500円off(全倉庫対象)

こちらは韓国が誇る健康食品です。

この商品の注目すべきところはなんと1包あたり50億個の乳酸菌!!

ちゃんとこの乳酸菌は生きたまま腸に届くんです。

ダイエットには腸を健康にする事がとっても大事なんですよね。

便秘がちでは肌荒れの原因にもなってしまいますし、ダイエット中はただ痩せるだけではなく、肌も綺麗に、ストレスフリーにいきたいですね。

そんなときに乳酸菌はアレルギー症状の緩和やストレス緩和などの効果が期待できるんです。

1包あたりのカロリーは7kcal。1日2包が目安です。

ご自分のダイエットだけではなくお子様の健康の為にもぜひおすすめしたい商品です。

10  【PILLBOX 毎日のビフィズス菌80包

80包 税込¥2678

※2019年1月20日まで280円off(全倉庫対象)

1包にビフィズス菌(ロンガム種)を50億個とM-1乳酸菌を100億個配合。

さらにビフィズス菌の増殖をサポートするミルクオリゴ糖と不足しがちな食物繊維をプラスし、すっきり快調な毎日に・・

M-1乳酸菌

M-1乳酸菌は、数千株の中から発見された人が本来持っている健康力をサポートする菌です。乳酸菌は健康を維持するために大切だと考えられています。

50億個 ビフィズス菌(ロンガム種)

ビフィズス菌(ロンガム種)は善玉菌として知られる代表的なビフィズス菌の1つで、

乳幼児から高齢者の腸内にまで幅広く生息しているため、多くの方々のサポートが期待できると考えられています。

11 山本漢方 大麦若葉粉末

3g×176包 税込 ¥3728

こちらは山本漢方の大麦若葉です。

8包増量して更にお得に・・

野菜嫌いな子供でも飲めるお抹茶風味。

無添加100%の青汁で、1包3gに生の大葉若葉約39gがギュッと入っています。

食物繊維が豊富でビタミンE,カルシウム、鉄、葉酸、オメガ3が含まれています。

カロリーは1包3gにつき9kcalです。

美味しく飲むポイント:コップに粉末を先に入れ、水や牛乳を注ぎ、粉末が沈んでから素早く混ぜると綺麗に混ざります。

12 伊藤園 国産しょうが湯

(9.8g×80本)784g 税込2598円

1本9.8gあたり37.1kcal

おいしい高知県産のしょうがを使った生姜湯です。

身体を温める事は風邪の予防や免疫力のアップにつながるのでこれからの季節重宝しますね。

乾燥しょうがを使用し、お湯と混ぜるだけでやさしい辛みのしょうが湯が作れます。

13ユーグレナ 飲むミドリムシ 乳酸菌 195g×15本入

税込 2898円

※2019年1月20日まで650円off(全倉庫対象)

さっぱり美味しく手軽に石垣産のミドリムシ(ユーグレナ)を摂取する事ができます。

砂糖、保存料、合成着色料不使用です。

1本に3億6千万個のユーグレナに相性の良い乳酸菌(EC-12)を配合したドリンクです。

14 クエン酸1kg

税込798円

スポーツした後にはクエン酸で疲労回復を促し、乳酸生成を抑える働きがあります。

更にエネルギーにかえる働きなど健康維持に役立ちます。

栄養補助食品として1日5g~10gを目安に2,3回に分けて水やお湯、ジュースなどに溶かして飲みます。

また、掃除の際にも使える優れもの。

10gあたり30kcal

15 COMBAT 1814gチョコレートミルク味

税込5998円

追記:2019年3月11日(月)~2019年3月17日(日)

まで1000円off→4998円

27.5×19.6×19.6cm

の大きなプロテインパウダーです。

グルテンフリー。

1回あたり添付スプーン1杯35gを目安に約240ⅿ~360mlの水に混ぜます。

水の方が牛乳よりも良く溶けます。

1回で25gのプロテインを摂取出来ます。

16 ゴールドスタンダード ホエイプロテインパウダーチョコレート味2880g

税込8980円

1回24gのタンパク質が摂れます。

1杯約120kcal

100%ホエイプロテインゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート味は

サプリメントイヤーに輝いた実績のあるプロテインです。

カラダ作りに欠かせないBCAAなど様々な成分が含まれています。

17 カークランド オプティファィバー 730g

税込1798円

シュガーフリーで天然原料の食物繊維加工食品です。

名称水溶性食物繊維加工食品
原材料名難消化性デキストリン(小麦由来)
内容量730g(小さじ約200杯分)

小さじ2杯を120ml以上の飲み物などに溶かし溶けるまでよく混ぜて飲みます。

12歳以上~成人1日5回まで

7歳~11歳までは1日3回までを目安に。

その他のダイエット補助食品

・【PILLBOX プロテインダイエットシェイク5種×6袋

¥2978

女性に嬉しいコラーゲン1600mgも!!乳酸菌は100億個配合!!

1食でプロテイン10g、ビタミン11種類、カルシウム、マグネシウム、食物繊維がバランス良く補給できます。

新しい味にキャラメルマキアートとmixベリーヨーグルトが加わりました。

・【ウコン堂クガニ醗酵ウコン500粒

¥1788

※2019年1月20日まで200円offです。(全倉庫対象)

沖縄県産秋ウコン、春ウコン、紫ウコンを丸ごと沖縄産マンゴー果実酵母で発酵させた贅沢なウコンです。従来の商品と比較してウコンに含まれている糖質が減少し、成分を低分子化する事によって吸収力が高まりました。1包に5粒入っています。

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yae

ヨガインストラクター, 3児の母です。 コストコ大好きです。週に1度はコストコに通っています。 コストコの商品のカロリーや糖質などを調べる事が大好きなダイエットおたくです。
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