投稿日：２０１８年１１月２４日 最終更新日：２０１９年３月6日
追記：冷凍食品を追加しました。(２０１９年３月6日)
コストコで冷凍食品買った事ある？
目次
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コストコでは本当に美味しい冷凍食品が沢山あって、いつも迷ってしまうのですが、
今回はそんな中でも特におススメの冷凍食品を紹介していきたいと思います。
１ CPチキンナゲット
税込 ７１８円
こちら冷凍のナゲットになります。もう油で揚げてあるので軽く焼くだけでも美味しく食べる事ができます。
お弁当などにも大変便利ですね。
１個あたりのカロリー４１．６kcal
糖質 １個２ｇ
コストコ【CPチキンナゲット】が美味しくてまるで○○の味！？カロリーや栄養など徹底レビュー！
２ 冷凍焼き鳥もも肉串
税込５８８円
こちらの焼き鳥は１本１本が大変小ぶりなんですが、
常備しておくと何かと便利です。
味付けはされていないのでいくらでもヘルシーに食べる事ができます。
ダイエット中にもいいですね。
冷凍庫の幅もそこまで取らないのでおススメですよ。
１串のカロリー１６．２４kcal
糖質０ｇ
コストコの【冷凍焼き鳥もも肉串】が安くてとっても便利！！○○で焼くのが一番美味しかった・・
３ CP若鶏の竜田揚げ
税込８２８円
この若鶏の竜田揚げは冷凍とは思えない美味しさなんです。
結構セールになっている時も多い商品なのでとっても嬉しい。
１ｋｇでここまで安く買えるのでおススメです。
１００ｇあたり２７５kcal
１つあたり６３．２５kcal
糖質１００ｇあたり１６．２ｇ
１個あたり３．７ｇ
コストコの人気商品、“ＣＰ若鶏の竜田揚げ”のカロリーと糖質はどれくらい？
４ 冷凍生餃子
税込７４８円
こちらも５０個も入ってこの値段はとってもお得。
良くセールになる商品でもあります。
食べ方によってはかなりヘルシーに食べる事ができますよ。
１個あたりのカロリー４１kcal
糖質 １個あたり５ｇ
コストコで人気の商品、餃子計画の【冷凍生餃子】のカロリーは？何個までなら太らない？
５ bibigo王餃子
税込 ８５８円
食べてみてびっくりの美味しさのこちらの餃子。
春雨や豆腐などが入って大変ヘルシーです。
そしてボリュームがあるので、大きい餃子が好きな方も納得できる
商品なのでは・・
１個あたり７８kcal
糖質あたり ６．８ｇ
コストコの新商品【bibigo王餃子】は○○が入っていて驚きの美味しさ！2018年9月
６ 冷凍海老餃子
税込 １５９８円
お値段はなかなかですが、一度は試して頂きたいこちらの商品、
海老がプリップリです。
１個あたり約４０kcal
糖質１個約６ｇ
コストコ【冷凍海老餃子】のクオリティーがやばい！気になるカロリーを徹底検証！
７ 冷凍生小籠包
税込 ９９８円
こちらは専門店もびっくりな美味しさの小籠包。
自宅で飲茶パーティが出来ちゃいますよ。
１個あたりのカロリー５１．２ｇ
糖質 5.4g
コストコ【冷凍生小籠包】が本格的すぎる！気になるカロリーは？
８ 冷凍贅沢焼売
税込 ９８８円
こちらの焼売、贅沢と言うだけあって大きいです。
レンジで温めるだけでも本格的な焼売の出来上がりです。
１個あたり６３kcal
糖質 １個あたり４．７ｇ
コストコ【ミニ贅沢焼売】が予想以上の美味しさ！気になるカロリーは？
９ 塩ゆでえだ豆
税込 ６９８円
この塩茹で豆、かなりビッグで冷凍庫の中でも結構かさばるんですが、
どうしてもストックしてしまう優れもの。
ダイエットにもとってもおススメですよ。
１００ｇあたり１５８kcal
糖質１００ｇあたり１０．５ｇ
コストコの【塩ゆでえだ豆】がBIGすぎる？枝豆がダイエットに有効な訳とは？
１０ フラワートルティ―ヤ
税込 １３２８円
このトルティ―ヤ、解凍方法は常温でちょっと置いておくだけ。
ピザが食べたい時にはかなりおススメ。
白米よりも糖質は低く済むかも？
１００ｇあたり３０９kcal
糖質５０．４ｇ
ダイエット中ピザを食べたければ”コストコ”フラワートルティーヤ”が低カロリーで便利すぎる件。
１１ VEGETABLE BLEND
税込 １２８８円
このベジタブルブレンド、冷凍庫に入れるには結構かさばるんですが、あるととっても重宝するんですよね。
野菜炒めに使ったりするのはもちろん、１個１個取り出してお弁当のおかずにちょっと添えてあげるだけで、見た目も綺麗ですよ。
１カップあたり３５kcal
糖質７ｇ
コストコ冷凍食品VEGETABLE BLENDがダイエットに使える！！内容やカロリーは？
1２ 九州産ほうれん草
税込５９８円
いつでもほうれん草があったらとっても安心ですよね。
常備しておくと、おひたし、お味噌汁、などいろいろなレシピに使う事ができます。
１００ｇあたり ３４kcal
糖質 １００ｇあたり５．２ｇ
コストコで買えるニチレイ”九州産のほうれん草”が安くてダイエットに便利すぎる。
１３ マッケインスマイルポテト
税込７８０円
こちらも、かなり場所は取るんですが、可愛い。そしてとっても美味しいんですよ。
この半分の大きさだったら、いつもストックするんだけど・・
１００ｇあたり約１４.08kcal
コストコで買える(マッケインスマイルポテト)にハマりまくり！肝心のカロリーは？？
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14 ニッスイ冷凍粒カキ
税込 １８７８円
ダイエットにとっても便利なこのカキ。
お値段はこの量のカキにしてはお安いと思います。
場所もそこまで取らないので常備しておくのに便利ですよ。
１個あたりのカロリー約１２kcal
コストコで買えるニッスイの冷凍粒カキを使った究極のダイエット法とは？
１５ マテ茶鶏モモ肉２ｋｇ
税込 ８６８円
こちらのマテ茶鶏。とにかく安い！！
かなりコスパが良いと思います。
鶏モモ肉皮あり １００ｇ２００kcal
鶏モモ肉皮無し １００ｇ１１６kcal
糖質０ｇ
コストコで買える【マテ茶鶏モモ肉２ｋｇ】の驚きの値段とその味とは？ダイエットにはいい？
１６香ばしグリエハンバーグ
税込 １３９８円
ソースをつけなくても美味しく食べられるこのハンバーグ。
今日おかずがないっていう時にとっても便利。
本格的なハンバーグですよ。
１個あたりのカロリー181kcal
糖質 １個約１５ｇ～１８ｇ
コストコで買えるニチレイ【香ばしグリエハンバーグ】がダイエットに使える理由とは？！
１７ オーガニック冷凍ブロッコリー
税込 １１７８円
このブロッコリー、オーガニックで本当に美味しい。
少し堅めに調理するのがポイントです。
１つあたりのカロリー約２６kcal
糖質２．５ｇ
コストコの”オーガニック冷凍ブロッコリー”が美味しくてダイエット時に便利すぎる訳。
１８ 冷凍グリーンアスパラガス
税込 ９８８円
アスパラガスはものすごい栄養が沢山含まれているんですよね。
ダイエット中にも使い勝手の良いこのアスパラガスとってもおススメです。
１本あたりのカロリー約４～５kcal
１本あたりの糖質０．４２ｇ
コストコの【冷凍グリーンアスパラガス】はダイエット中に常備するべき！驚きの栄養も？
１９ 新宿屋中村屋コロッケ
税込 ４７７円
お弁当にも困った時のおかずにもとっても便利なこのコロッケ。
味もとっても美味しいですよ。
カレーコロッケ
１個あたりのカロリー １７７Kcal
糖質 １個あたり１５．５ｇ
海老クリームコロッケ
１個あたりのカロリー １５１kcal
糖質 １個あたり１０．７ｇ
コストコ【新宿中村屋コロッケセット】がお弁当にとっても便利！味やカロリーは？
２０ プリッと海鮮つくね
税込 ９４８円
こちら、とってもヘルシーで栄養抜群、ダイエット中にもお子様のお弁当にもとっても便利ですよ。
１個あたりのカロリー３３．６kcal
１個あたりの糖質 約４ｇ
海鮮系【平積みの冷凍庫】
２１ 生ズワイガニ
税込４９８０円
このボリュームでこの値段はコストコならでは。
１００ｇ63kcal
糖質０ｇ
コストコで”生ズワイガニ”をクーポンで買ってみた。気になるカロリーや栄養は？
２２ ボイルタラバ蟹
税込 ５９９０円
少々お高いこちらのタラバガニ。１年間頑張ったご褒美にいかがでしょうか。
ズワイガニとは違う魅力がたっぷり。
１００ｇあたりのカロリー約59kcal
糖質０ｇ
コストコの”ボイルたらば蟹ハーフポーション”の価格は？ズワイガニとカロリーに違いはあるの？２０１８年１１月
２３ 冷凍殻付きかき
税込 ９９８円
もう、この殻付きカキ、本当にお得です。
炭火で約殻付きカキは最高ですよ。
カキのむき身１つ約１２kcal
コストコ新商品【冷凍殻付きかき(加熱用)】が安い！美味しい！ダイエットに最適！
２４ １００％ビーフパティ
税込１３５８円
こちらのビーフパティものすごく使い勝手が良いんですよね。
普通の挽肉としても使えて１枚１１４ｇで１３５円という安さ。
このままハンバーガーバンズに挟めば悶絶する美味しさですよ！
参考記事→コストコ【ハンバーガーバンズ】と【１００％ビーフパティ】を使ってハンバーガーを作ってみたら○○だった！
２５ 冷凍ムール貝バターガーリックソース
税込 ６８０円
この内容でこんなに安いの？？というような贅沢な中身になっています。
バターガーリックソースが最高で食べたらハマる事まちがいなし。
特にパスタに合いますよ。
参考記事→コストコ【冷凍ムール貝バターガーリックソース】が衝撃の美味さ！ダイエットにおススメの訳とは？
２６ bibigo 春雨＆野菜 海苔巻き
１．１ｋｇ 税込９８８円
３月１日千葉ニュータウン店に行ったら、こんな新しい商品を発見！
春雨を使った海苔巻きです。bibigoは春雨を使った商品が得意ですね。
ヘルシーなのに味は結構濃厚！お腹にたまってとても満足できました。
参考記事→コストコ【bibigo春雨＆野菜海苔巻き】が新食感！ダイエット中にも使えそう？
27 味の素 レンジ若鶏のから揚げ
１ｋｇ 税込９９８円
冷凍食品の中でもから揚げは大人気ですね。
こちらのから揚げはしっかりと味がついていてジューシー。
竜田揚げとはまた違った魅力があります。
お弁当に、おかずにとっても便利ですね。
レンジはもちろん、オーブン、油で揚げるなど様々な調理法ができます。
参考記事→コストコ【味の素レンジ若鶏のから揚げ】が本格的な味！気になるカロリーや糖質は？
いかがでしたか。２０１９年まだまだ新商品がいっぱい出てきそうな予感・・
随時更新していきたいと思います。
参考記事→コストコ【USAビーフ・ミスジ焼肉用】はどんな味？ダイエット中は食べても大丈夫？
参考記事→コストコデリ新商品【ガーリックチキンウィング】て辛いの？ジンジャーチキンウィングとの違いは？１１月１７日
参考記事→コストコデリ【キヌアチキンサラダ】がダイエットにおススメな訳とは？気になるカロリー予想！
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yae
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