コストコ【トルタサンドウィッチロール】のカロリー表示に騙されるな??美味しい食べ方3選!

投稿日:2019年3月16日

コストコの【トルタサンドウィッチロール】食べた事ある?

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コストコでたまに出てくるこのサンドウィッチ用のパン

これがものすごく美味しいんですよね。

12個入り1020gで、税込798円になります。

1個66円の計算に・・

このトルタサンドウィッチ、La Brea Bakery

という1989年創業のロサンゼルスにあるパン屋さんのパンなんです。

ホームページやフェイスブック

見ると、とっても美味しそう!!

今回はそんな気になるトルタサンドウィッチロールについてレビューしていきます。

トルタサンドウィッチの特徴は?

パッケージによると

金色のクラストと柔らかくて歯ごたえのある噛み応えで

風味豊かな味わいです。

トルタサンドウィッチロールの原材料

名称パン
原材料名小麦粉、サワー種、植物油、砂糖、食塩、イースト、セモリナ粉

小麦でん粉、全粒小麦粉、大麦麦芽粉、V.C

保存方法直射日光、高温多湿をさけて保存してください。

※この製品は卵、乳、落花生を使用した設備で製造しています。

消費期限:加工年月日から3日間

カロリー表にバラつきがあるって本当?

こちらのサンドウィッチ、

パッケージの表示には1個85gで260kcal

となっています。

なので、普通に全部85gだろうと思っていたら、

そんな事なくてですね。

こちらは98g

こっちは100g

これは93g

その他も1個も85gはありませんでした(笑)

中には102gというものも・・

なので、若干85gより多いものがほとんどなので

カロリーを重視している方は注意が必要です。

85g1個につき炭水化物は47gと書いてあります。

1少し重さが変わるだけでも、

カロリーが50kcalくらい変わります。

そして糖質もなんと10g近く変わってくるので注意が必要です。

85g93g100g102g
エネルギー260kcal284kcal305kcal312kcal
炭水化物

(糖質)

47g

51.4g55g56.4g
たんぱく質8g8.75g9.4g9.5g

トルタサンドウィッチロールの美味しい食べ方は?

パッケージによると

このパンは購入日に最高の味が楽しめますが、

購入日から1日~2日くらいで食べる場合には、

室温で保管してください。

冷蔵しない方がいいです。

食べ方は袋から取り出し解凍し(室温で30分~60分)

約200℃のオーブンで3分~5分焼きます。

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私の印象では購入日にはそのままサンドウィッチに、

次の日から少し焼くと最高に美味しいです。

このように厚みも充分にあるので、

簡単に包丁で切れ目を入れる事ができます。

こんな感じで適当に半分に切っていきます。

2つにパカっと割れたら、好きなものを挟みます。

1 海老とセロリのフムスサンド

ヘルシーに食べたい時にはこちらがおススメです。

①海老とセロリをオリーブオイルで炒め、

軽く塩を振ります。

今回は下にコストコで買えるサラダクラブのシェアサラダをひいてあります。

最近ヘルシーでハマっている

カークランドのフムスをマヨネーズ代わりに。

これがとっても美味しい・・

フムスを海老の上にたっぷりと乗せれば

完成です。

2 卵たっぷりレタスサンド

こちらも定番ですが、絶対美味しいですよね。

卵をオリーブオイルで炒めたら、軽く塩で味付け・・

こちらにマヨネーズで味付けしても。

私はここにMCTオイルをかけて

美味しく食べました。

ボリュームたっぷりでとっても美味しい!

3ハムとチーズでホットサンド

これも一度食べたら止まりません。

パンをトーストする前に、ハムとチーズをパンに乗せます。

トーストしたらこの通り。

チーズがとろ~りとっても美味しい!

中にケチャップを挟んでいます。

ブランチなどにいかがですか。

フムスとサラダを添えて。。

番外編

こちらは悪魔の食べ物です(笑)

コストコのオリーブスプレッドにイチゴジャムを・・

もう、これは美味しいに決まっている。

ダイエット中なのに3つも食べてしまった・・

いかがでしたか?

もう、食べ方は無限に広がるこちらのトルタサンドウィッチ、

硬さ、柔らかさが絶妙でとても美味しいパンです。

まで試した事の無い方は見つけたらぜひお試しを・・

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yae

ヨガインストラクター, 3児の母です。 コストコ大好きです。週に1度はコストコに通っています。 コストコの商品のカロリーや糖質などを調べる事が大好きなダイエットおたくです。
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